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          馬肉相克食物有哪些

            馬肉富含蛋白質,維生素,鈣,磷,鐵,鎂,鋅,硒和其他礦物質。具有修復肝臟,預防貧血,促進血液循環系統,預防動脈硬化,提高人體免疫力的作用。馬肉中人脂肪的質量優于牛,羊和豬。馬肉中的人體脂肪無限接近食用油。它的不飽和脂肪可以溶解膽固醇并防止其積聚在血管內壁上。硬化的主要目的。

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            (1)馬肉與姜片:姜片辛溫,馬肉寒性,茯苓功效反過來;姜片辛溫解表,馬肉除熱溫陽化,二者功能亦不同樣。除此之外,姜片帶有揮發油和姜辣素,具備刺激,二者同食會造成咳嗽。

            (2)馬肉與倉米:倉米為庫房中久儲之米,也指久儲之梗米。李時診謂:“陳梗米性涼,不能與馬肉同食!薄妒朝煴静荨份d:“馬肉不能與倉米同吃,必卒得暗疾,十有九死!薄讹嬌耪吩疲骸榜R肉不能與倉米同吃!

            (3)馬肉與黑木耳、生豬肉:同食非常容易腹瀉。

            馬肉的營養分析

            1.馬肉帶有豐富多彩蛋白、維他命及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、硒等礦物,具備修復肝臟功能并有避免貧血,推動血液循環系統,防止動脈硬化,提高人體免疫力的實際效果;

            2.馬肉人體脂肪的品質好于牛、羊、豬的人體脂肪,馬肉人體脂肪無限接近食用油,其帶有的不飽和脂肪可溶解掉膽固醇,使其不可以在血管內壁堆積,對防止動脈硬化有主要用途。

            因為馬的數量并不是很多,因而談不上是廣泛的肉類食品。殊不知馬肉的質量比雞脯肉或牛羊肉,帶有更天價的蛋白。假如要好補蛋白或擔憂患貧血癥或肝臟病的大家,應多服用馬肉。

            服用馬肉可使人體越來越溫暖,它是因為馬肉含過多的肉黑色素的肌球蛋白的原因。而暗紅色的一部分就是肌球蛋白。肌球蛋白可推動組織中co2的運送,及保證機體的作用。因為可推動食材的新陳代謝,因而可使人體覺得溫暖。

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          男男高H开荤粗肉部队
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