奶昔粉是一種以牛奶為原料的飲料，制作時會添加一些穩定劑，調味劑等。它有許多不同的口味。常見的有草莓奶昔粉和香草奶。富含維生素C的搖粉等可以減少黑色素的沉淀，但不適合肥胖或糖尿病患者。

　　對于奶粉相信大家都比較了解，但是說到奶昔粉那么有些人可能就搞不明白了，實際上奶昔粉就是一種以牛奶為主要原料，在制作時又重新添加一些穩定劑、香精等等，從而出現不同口味、滿足人們不同喜好的一種飲品。

　　現在市面上的奶昔粉種類比較多，常見的有草莓奶昔粉、香草奶昔粉等等，這些奶昔粉中除了有大量的牛奶成分之外，還加入了一些新鮮的水果成分，因此富含了維生素C等元素，多喝能夠減少身體中的黑色素沉淀，讓皮膚變的更加白皙嫩滑，還能在一定程度上提高免疫力。

　　但是需要注意的是，奶昔粉中熱量比較高，不能因為味道好就多喝，特別是對于偏胖的人來說，跟要少喝。另外，它里面含糖量也非常高，糖尿病患者不宜飲用，以免對身體造成不利影響。